La leçon d'exercices s'articulera autour de la série d'exercices : 8 pièces de brocart . Il s'agit d'environ 8 exercices que le Maréchal YUE FEI a développés pour la santé de ses soldats. L'importance de ces exercices pour la santé les a accompagnés jusqu'aux temps modernes.
En chinois, on l'appelle aussi Ba duan jin . Mais il y aura un léger échauffement au préalable.
Langue parlée : Allemand
Veuillez porter des vêtements et des chaussures confortables.
Afin d'adapter le cours de manière optimale, une inscription préalable à rvsp@dekoloniale.de est souhaitée. Il n'y a aucune confirmation.
